Reine Rosenberg Reine Rosenberg

Höstterminstart 2025

Höstterminen 2025 startar vecka 34 för fortsättare och vecka 35 för nybörjare. Se schema för träningstider, välkomna!

Läs mer
Reine Rosenberg Reine Rosenberg

Uppsamlingsgradering

För er som inte kunde gradera i maj så genomförs en uppsamlingsgradering den 6/9 kl 13:00.

Läs mer
Reine Rosenberg Reine Rosenberg

Sommarträning schema

Sommarträning: 

Från och med 9/6 har vi sommarträning för de över 12 år. För de som är 8 år börjar sommarträningen onsdag 18/6. 

Måndag, +12år, sommarpass 18:00 - 19:30

Tisdag, +12år, löpning 17:00-17:30

Tisdag +12år, kumiteteknik 17:30-19:30

Onsdag, Barn 8-15 år 11:00 - 12:00 (startar 18/6)

Torsdag, +12år, sommarpass 18:00 - 19:30

Söndag, 12 år+, mits/kumite 10:00 - 12:00

Läs mer
Reine Rosenberg Reine Rosenberg

Efter graderingen

Vad händer efter graderingen?


Terminsavslutning: 

För 6-7 åringar är sista träningen för terminen söndag 8 juni k. 10-10:45

För övriga medlemmar hålls ordinarie pass och tider fram till lördag 7/6.  

Ni fortsätter att träna i era grupper och tider ni tränade i innan graderingen fram till sommarschemat.

Sommarträning: 

Från och med 9/6 har vi sommarträning för de över 12 år. För de som är 8 år börjar sommarträningen onsdag 18/6. 

Måndag, +12år, sommarpass 18:00 - 19:30

Tisdag, +12år, löpning 17:00-17:30

Tisdag +12år, kumiteteknik 17:30-19:30

Onsdag, Barn 8-15 år 11:00 - 12:00 (startar 18/6)

Torsdag, +12år, sommarpass 18:00 - 19:30

Söndag, 12 år+, mits/kumite 10:00 - 12:00

Fredag den 13/6 kommer klubben arrangera en grill och sommaraktivitetskväll. Samling i dojon kl 17.30, skriv upp er på listan på anslagstavlan om ni vill vara med, barn under 8 år i målsmans sällskap.

Höstterminen

Startar 18/8 för “fortsättare”. Se hemsidan, ensokarate.se, närmare terminstart för dagar och tider.

Nybörjare:

Vuxna 25/8

Barn 27/8


Ha en fantastisk sommar önskar Enso Kyokushin Karate.


Läs mer
Reine Rosenberg Reine Rosenberg

Summer Camp 2025

Missa inte årets Sommarläger i Stockholm!

Lägsta ålder: 15 år

Lägsta grad: 10 Kyu

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Påskhelgen

På grund av påsken är det ingen ordinarie träning Lördag, Söndag, Måndag denna vecka. Alltså ingen träning 19, 20, 21 April.

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Gradering VT 2025

Nu är det cirka en och en halv månad kvar till vårens graderingar!

Du anmäler dig på anslag på dojon, kom ihåg att du måste först få godkänt av din instruktör att skriva upp dig!

Datum och tider:

Fredag 23/5

17.30-18.30 Nybörjare Vuxna (Från 15 år)

18.30-??.?? Från 10 Kyu (Från 15 år)

Lördag 24/5

09.00-10.00 Nybörjare 8-14 år

10.00-11.00 Mon 8-10 år

11.00-12.00 Mon 11-14 år

12.30-13.15 Karatelek 6-7 år

Mer info om gradering hittar du här

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Påskläger för barn!

För våra yngre förmågor arrangerar vi ett litet endags träningsläger på påsklovet!

Datum: 14 april.

Tid: 09.00-12.00

Åldersgräns: 8-14 år (Man måste minst ha fyllt 8 år).

Övriga krav: Barnet måste vara betalande medlem i föreningen.

Lägret är gratis och det kommer att bjudas på någon enklare form av fika/mellanmål.

Ni kan lämna barnen tidigast 8.30 och ni måste hämta senast 12.30.

Sista anmälningsdag är 11/4.

Om ni har frågor skickar ni dessa till info@ensokarate.se

Anmälan här

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Årsmöte

Medlemmar i Enso kallas härmed till årsmöte

Måndag 3 mars 2025 kl 18.00 Karatedojon,

Budohuset Ekeby Bruk 6E.

Förslag till dagordning nedan.

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Inställd träning 15-16 februari

Lördag och Söndag 15-16/2 (Februari) är all ordinarie träning inställd.
Vi på Enso Kyokushin Karate står denna helg värdar för Swedish Karate Kyokushins årliga TK (Teknikseminarium).
Träning denna helg kommer att bedrivas i samtliga fyra dojos med ca 100 st tillresta karateutövare från hela Sverige.

Alltså!

Ingen träning 15e och 16e Februari

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Uppsamlingsgradering!

För er som har förberett er men av någon anledning inte kunde gradera i december håller vi Uppsamlingsgradering lördag 22/2 kl 15.

Anmälningslista finns på anslagstavlan i dojon.

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Öppet Hus 18/1

Välkomna att upptäcka Budohusets fantastiska utbud!

På Budohuset i Uppsala kan du både träna karate och flera olika andra kampsporter.

Våra klubbar erbjuder aktiviteter för alla åldrar.

Lördagen den 18 januari öppnar vi portarna kl. 14:00 och inleder med Taiko-trumspel. Vi bjuder på uppvisningar och fika i våra fantastiska, nyrenoverade lokaler på Ekeby Bruk 6E fram till kl. 16:00.

Datum: 18/1

Tid: 14:00-16:00

Adress: Ekeby Bruk 6E

Länk till evenemanget (facebook): Klicka här

Från och med nästa vecka börjar våra nybörjarkurser!

Mer info för vuxna (från 15 år) och för barn (6-14 år).

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Barnens schema VT 2025

Schemat för våra barn och ungdomsgrupper under våren ser ut som följer:

Tisdag:

17.00-18.00 Mon 11-14 år.

Onsdag:

17.30-18.30 Nybörjare 8-14 år.

18.30-19.30 Mon 8-10 år.

Lördag:

09.00-10.00 Nybörjare 8-14 år.

10.00-11.00 Mon 8-10 år.

11.00-12.00 Mon 11-14 år.

Söndag:

10.00-10.45 Karatelek 6-7 år.

10.00-11.00 Kumite 8-17 år.

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Vinterläger för 8-14 år!

I vinter anordnar vi ett gratis karateläger för våra medlemmar i åldrarna 8-14 år.

Datum: 2-4 januari, 09.00-12.00.

Åldersgräns: 8-14 år.

Övriga krav: Barnet måste vara betalande medlem i föreningen.

Kort info:

Lägret är gratis och det kommer att bjudas på någon enklare form av fika/mellanmål.

Ni kan lämna barnen tidigast 8.40 och ni måste hämta senast 12.30.

Sista anmälningsdag är 27/12.

Anmälan här

Om ni har frågor skickar ni dessa till info@ensokarate.se

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Gradering och viktiga datum!

Nu närmar sig terminens slut och det är snart dags för gradering!

Här hittar du datum för gradering, och en del andra viktiga datum som du inte vill missa!

Datumen för höstens graderingar är:

Lördag 7/12 för ALLA barn och ungdomar 6-14 år.

Måndag 9/12 för alla vuxna från 15 år.

Tider och mer info om gradering hittar du här.

Kom ihåg att nybörjare behöver köpa en dräkt innan graderingen!

Innan graderingen måste du anmäla dig på en lista som sitter på anslagstavlan utanför dojon!

Andra viktiga datum:

Fredag 13/12 - Terminsavslutning för alla medlemmar från 12 år, träning 18.00-19.00, därefter After-Gi, klubben bjuder på gröt och mackor.

Måndag 13/1 Terminsstart för fortsättare

Lördag 18/1 Öppet hus

Måndag 20/1 Terminsstart för nybörjare

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Köpa Dräkt!

Lördagen den 16/11 klockan 10.00-11.00 finns det möjlighet att köpa Gi (dräkt) på klubben. Om det saknas storlekar beställer vi hem fler. Nybörjare behöver köpa dräkt innan graderingen i december.

Vid frågor om gi eller annan utrustning, maila shop@ensokarate.se

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Träning på höstlovet

Nu är det höstlov för våra yngre medlemmar, de (och deras lärare) får lite välförtjänt vila från skolan.

På karaten är det träning som vanligt, förutom på lördag (då är det röd dag).

Det är alltså träning enligt schema alla dagar på lovet utom lördag 2/11, då är all träning inställd.

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Klubbshopen informerar

Osu!

Lördag den 28/9 kl 10-12 kommer det finnas möjlighet att köpa Dogi (dräkt), eller beställa om storlek ej finns.

Välkomna!

Frågor om inköp av kläder och utrustning skickar du till shop@ensokarate.se

Läs mer
Simon Eriksson Simon Eriksson

Karatelekgruppen är full

Det är otroligt roligt att så många unga vill testa karate i höst, men tyvärr har det också gjort att vi måste sätta stopp för intag i gruppen 6-7 år. Om något barn slutar kommer vi förstås att släppa in nya, vill du ställa dig i kö så mailar du info@ensokarate.se

Läs mer